怎么和母亲断绝关系

根据中国现行的法律，与母亲断绝关系在法律上是不可能的。亲子关系是基于血缘产生的，受到法律的保护，无法通过法律手段或协议来解除。尽管在情感上可能希望与母亲断绝关系，但在法律上，这种基于血缘的天然关系是不能被解除的。

不过，如果存在特殊情况，比如母亲有严重侵害子女合法权益的行为，子女可以依法采取措施保护自己。例如：

1. 向法院提起诉讼，请求法院判决母亲停止侵害行为；

2. 如果母亲的行为构成犯罪，可以报警处理；

3. 在极端情况下，如果母亲的行为对子女造成了严重的精神伤害，子女可以寻求心理咨询和法律援助，以保护自己的身心健康。

需要强调的是，尽管法律上无法断绝关系，但子女依然有法律上的权利和义务，包括接受父母抚养的权利和赡养扶助父母的义务。