如果不化妆，只用温水洗脸就可以，化了淡妆用卸妆水乳或洗面乳浓妆，就需要先用卸妆油再用洁面乳彻底清洁。

洗面奶不一定要选择最贵的，但要选择最适合自己的。可以从以下几个方面开始做筛选：

首先，认清自己的肤质

根据自己的肤质选择合适自己的洗面奶。

油性皮肤应该选择清洁剂的泡沫多，清洁能力强的洗面奶，但一般这种的碱性更大刺激性也会越强。

干性皮肤应该选用质地温和、泡沫少、添加了润肤产品的清洁剂。

如果皮肤既爱出油，又容易敏感，选择上需要更加慎重，选择温和，没有香料和酒精等刺激成分的洁面产品。

了解清洁剂的类型

肥皂是用碱和脂组成的脂肪酸盐通过乳化分解发挥清洁作用，使用碱性的，睡觉后会升高皮肤的ph值。角质层形状会被破坏，皮肤有紧绷感。不适合干性皮肤使用。

添加了保湿成分的改良皂类或者含有甘油的手工皂，性质温和，对皮肤的刺激性较低。

合成洗涤剂，主要成分是表面活性剂，肥皂的含量不到10%。 Ph值一般在5.5~7.0可以把溶于油的污物溶解到水中以后，经冲洗去除。表面活性剂不能区分油溶性污物、细胞间脂质和皮脂，所以配方中添加保湿剂，可以同时实现清洁和恢复，皮肤屏障，延缓表皮水分丢失和提高光滑度。

混合型皂是肥皂和合成洗涤剂的混合，它比真正的肥皂要温和，又比合成洗涤剂的去污能力更强。

无脂清洁剂是没有肥皂的液体产品，他的表面活性剂能力低，只能通过机械的方式进行清洁，用在干燥或者湿润的皮肤上，通过摩擦可以产生很少的泡沫，适合皮肤屏障破坏的患者。

洁面产品需要经常更换吗

因为你每次更换洁面产品，皮肤都需要不断的去适应清洁产品，所以最好不要经常更换或者同时使用多种的前面产品，否则会导致屏障功能受损，皮肤干燥缺水。

洁面后记得使用护肤产品

油性皮肤用控油的护肤品，干性皮肤用保湿的护肤品，敏感肌肤用无刺激的护肤品。

洁面仪适合毛孔粗，皮肤油或者喜欢化浓妆的人，帮助去除角质和深层清洁正常的皮肤，或者敏感肌不建议使用洁面仪。